Feel. Inside. Time. Vnímat své tělo, zpomalit a dát mu čas. Ivka FIT se mění a skupinové lekce s ní.  Chvíle, kterou věnuješ sama sobě. Pohyb nemusí bolet, vyčerpávat ani být honem za dokonalostí. Může být cestou, jak se znovu spojit se svým tělem, uvolnit napětí, načerpat energii a cítit se dobře – uvnitř i navenek. Feel. Inside. Time. Tři slova, která vystihují nový směr Ivka FIT: FEEL – vnímej své tělo. INSIDE – vrať pozornost k sobě. TIME – dopřej si čas. Protože někdy nepotřebujeme přidat. Potřebujeme zpomalit.